体检过的小伙伴都知道,其中有一项指标是体检必须检查的,那就是血压。高血压在老年人中最常见,但并不代表其他年龄段的人就不需要检查血压了。我们在量血压的时候是有收缩压或舒张压两种的,如果超过或者低于正常值都是不可以的,也就是说低血压偏高的话同样要注意调理。
量血压的时候低压高是怎么回事
血压低压的正常范围是60-90mmHg。 如果超过该范围,则称为低压高。如果是老年人,多考虑为动脉硬化引起的。如如果过多的喝酒、身型肥胖、进餐盐分高的食材等也会出现低压偏高的状况。另外,睡眠不足,过度劳累,熬夜,高度紧张,精神压力大,心情不好等都有可能,最好去医院定期检查,如果血压值持续偏高,需要服用降血压药物将血压控制在正常范围内。
血压低压高是高血压吗
不管是低压高还是高压高,都属于是高血压。收缩压大于等于140毫米汞柱,舒张压大于等于90毫米汞柱,就会诊断为高血压。
如果单纯的低压偏高,也可以说明是有高血压的情况的,但是需要经常进行监测,如果多次测量仍然偏高,建议还是适当的应用一些降压药物进行调理的,如果长期的血压偏高,很容易造成脑梗或者心梗等情况的发生。平时也要做好饮食的调理,避免引起高血压。
青少年低血压怎么办怎样调理
对于那些没有心脑血管疾病的人,尤其是青少年,低血压通常不需要药物治疗,重点是预防。首先,必须加强运动,增强体质。每天进行体育锻炼是预防和治疗低血压的有效措施。对于老年人,您可以选择一些低强度的运动,例如散步,骑自行车,游泳,太极拳,广场舞等;其次,合理饮食,加强营养。在日常生活中合理匹配饮食,不要偏食,以确保摄入全面而充足的营养。
夏季是低血压的高发季节。血压低的人应多喝水,补充血液,并吃更多含盐量高的食物,以防止血压过度下降。血压低的人应避免长时间在闷热的环境中站立。
您好,您的年龄和血压?血压低压高可能是当交感神经兴奋时心脏收缩力量增加,排血量增加,加上周围血管处于收缩状态,加上血管弹性较好,主动脉很容易扩张,心脏“打血”并不困难,因此,表现为收缩压不高。但是,当心脏舒张时,由于主动脉过度扩张,弹性好回缩有力,这时产生的压力就会比较高,表现为舒张压升高。病人常诉说头晕、胸闷、心悸等症状。希望我的回答给您带来帮助,祝您健康快乐。
最近一个高血压朋友问:低压高怎么样调整?这个问题只有8个字,简洁明了,但是要想回答好这个问题,可能真的需要800个字。但是高血压朋友们这800个字值得您看完,对您会很有帮助,因为现在很多人都是低压偏高。但却不知道是什么原因,哪类降压药适合?
一、我们先了解血压是怎么形成的?
人体的血管主要是这样的,除了主要的大动脉血管外,在这些大动脉血管外还分布着很多小毛细血管,血液就是通过大动脉血管流向这些小的毛细血管,这些小的毛细血管也叫做阻力血管。
人体要产生血压需要具备3个要素。即心脏每次搏动的排血量、一定的血容量、一定的血管阻力。心脏每次搏动所射出来的血液,一部分从大动脉流向小动脉,另一部分形成对血管的侧压力。
假如不存在外周这些小毛细血管的阻力,那么心脏射出来的血液就会迅速流向外周,就不会产生侧压力,也就不会产生血压。正是由于血压的存在,才使得血液能够不停地、连续地流向压力较低的全身毛细血管,为全身组织器官提供营养成分和氧气。
二、是哪些因素导致低压升高的?
影响血压的内环境因素,主要包括心脏收缩向外的射血量、血容量、外周阻力、血管壁的弹性。
心脏收缩向外的射血量,又与心脏每次搏动输出的血量(每搏心输出量)和心率有关,等于二者的乘积。每搏心输出量越大,收缩期心脏射入主动脉的血量就越多,动脉管壁所受到的压力也就越大,即血压越高,以收缩压(高压)升高为主。
心率越快,心脏的舒张期就越短,主动脉流向周围小动脉和毛细血管的血液就越少,而存留在主动脉中的血液就越多,因此舒张压(低压)明显升高。当然心率快,在心脏收缩期,血流速度也会加快,收缩压也会有小幅度升高。
外周阻力增加,也就是除了主动脉外的这些小血管和毛细血管阻力增加,在原发性高血压患者中,往往表现为骨骼肌和腹腔器官阻力血管口径变小。另外血液黏滞度升高,也会增加外周阻力。
外周阻力一大,在心脏舒张期,血液流向外周的速度减慢,存留在这些大动脉中的血液量增多,就会引起血压升高,主要就是舒张压(低压)升高。
血管壁的弹性越差,心脏射血时血液就不能得到有效的缓冲,对管壁的压力就越大,收缩压升高。相反,在心脏舒张时,由于血管壁的弹性差,留在血管中的血量少,舒张压降低。所以特别是老年人,由于血管动脉硬化等原因,血管壁弹性差,就会使收缩压高、舒张压低,脉压差增大,血压波动大。
三、低压高用什么降压药呢?
从上面的分析,我们可以看出,导致低压高的主要原因,一个是心率快,另外一个是外周血管阻力大。因此,治疗低压高,我们的降压药一方面要能够降低心率,特别是对那些低压高,而且心率快的人。另一面要能够扩张血管,降低外周血管阻力。
在我们常用的5类一线降压药中,地平类降压药,即钙离子阻滞剂,如硝苯地平缓释片(控释片)、氨氯地平、西尼地平、贝尼地平等,这一类药能够扩张外周动脉血管,降低外周血管阻力。
尤其是像西尼地平、贝尼地平这一类钙离子的三通道阻滞剂,还能够抑制交感神经活性,即抑制去甲肾上腺素的分泌,减慢心率,从而从两方面降低低压高。
另外,无论是抑制血管紧张素Ⅱ生成的普利类降压药,还是抑制血管紧张素Ⅱ与受体结合的沙坦类降压药,最终都能够抑制血管紧张素Ⅱ收缩血管的作用。
像贝那普利、依那普利、培哚普利、赖诺普利等,或者是氯沙坦、缬沙坦、厄贝沙坦、替米沙坦、坎地沙坦、阿利沙坦酯、奥美沙坦酯等,都既能扩张动脉血管,也能扩张静脉血管,降低外周血管阻力,同时对心率快的情况也有一定的抑制作用,从而降低低压高。
对于心率快,低压高的朋友,我们建议使用维拉帕米或者是地尔硫䓬,不建议使用洛尔类,如美托洛尔等,因为洛尔类会使外周血管阻力增加,间接升高低压。
因此,对于低压高的高血压朋友们,一方面是控制心率,另一方面是降低外周血管阻力。地平类降压药、普利类降压药、沙坦类降压药是首选。对于心率过快的人,我们建议使用维拉帕米或者是地尔硫䓬,不建议使用美托洛尔这一类。相信找到低压高的原因,针对性用药,降低低压高不会再难。
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